Psychotherapie Chur Keller Brigitte

Angebot:

• Einzelpsychotherapie
• Traumatherapie
• systemische Paar- und Familientherapie
• Coaching
• Lebensberatung in Krisen
• Supervision

Störungsspezifische Psychotherapie bei folgenden Problemen:

• Depressionen
• Angststörungen
• psychosomatische Störungen
• Burnout
• Schlafstörungen
• Posttraumatische Belastungsstörungen
• Trauerreaktionen
• Stressreaktionen

Grundlage meiner Arbeit ist die Annahme, dass das Leben ein ständiger Wandlungsprozess ist, in dem es gilt, das Lebendige in allem immer wieder zu suchen. Oft erleben wir Krankheit als Stagnation, als Schmerz und als Hindernis auf dem Weg zu unseren Zielen. Das Symptom oder das Leiden kann auch als ein Signal gesehen werden, das auf Heilung hinweist. Diese basiert auf der Fähigkeit des Organismus, sich selber zu heilen und zu regenerieren.

Gerade bei psychischen Prozessen hat unsere Bewertung und unsere Sicht einen wesentlichen Einfluss auf die Verarbeitung von schmerzhaften Erfahrungen. Manchmal gelingt dies allein nicht mehr. Andere Menschen können uns helfen, wieder Hoffnung zu finden und in schwierigen Lebenserfahrungen auch einen Sinn zu sehen.

Professionelle psychologische Hilfe gelingt nicht allein durch wissenschaftlich bewiesene und als effizient empfundene Techniken, sondern vor allem durch respektvolle und von der Liebe getragene Begegnungen mit andern.

Neben verschiedenen wissenschaftlich anerkannten Methoden, die ich anwende, sind mir in der psychotherapeutischen Arbeit die Wertschätzung und der Respekt vor der Weisheit des Gegenübers wichtig.

Wir machen uns gemeinsam auf den Weg, die verborgenen Quellen der Kraft zu suchen und dem Lebendigen wieder zu begegnen.